Essential oils promise help, but beware the risks

Hình ảnh của người bị dị ứng với tinh dầu. Nguồn: WebMD

“Cô Stacey Haluka, một nhà văn và là một người đi truyền động lực, đã bị một người lạ thuyết phục rằng tinh dầu là rất an toàn , có thể chữa khỏi các bệnh từ dị ứng da, bệnh hưng trầm cảm, suy giảm nhận thức, tới bệnh tự kỷ. Người bán thuyết phục Stacey rằng tinh dầu rất tinh khiết, an toàn cả khi uống và bôi ngoài da.

Cô Stacey thích dùng tinh dầu lắm và dùng hàng ngày, cả pha nước tắm bằng tinh dầu cam quýt (citrus oil) để thải độc và làm sạch da với tinh dầu lavender giúp giảm stress. Khi một vết mẩn lờ mờ xuất hiện ở cẳng tay cô, người bán bảo đó chỉ là sự phản ứng của cơ thể để “giải độc” và khuyên cô bôi tinh dầu frankincense lên đó. Cô Stacey nghe lời. Nhưng chỉ trong vài tháng, các vết sưng khủng khiếp nổi khắp bụng của cô, lan ra sau gáy. Cuối cùng, cô phải nhập viện cấp cứu với mắt sưng húp, các vết rộp da bị vỡ rỉ dịch khắp mặt cô. BS cho cô dùng corticoid với chẩn đoán là: Nhiễm độc nặng gây ra do phản ứng với tinh dầu.

Tận 4 năm sau, cô Stacey vẫn còn sợ và nhạy cảm với tinh dầu đến độ cô phải rất cẩn thận khi chọn các sản phẩm chăm sóc cá nhân và nổi mẩn trên da khi ở gần ai đó cơ thể có mang mùi thơm giống mùi các loại dầu mà cô từng sử dụng.Cô Haluka đang kiện công ty sản xuất tinh dầu mà cô đã dùng.Haluka là một trong số những người đã bị phỏng chất hóa học, dị ứng, có vấn đề về đường hô hấp và nhiều tác dụng phụ khác khi sử dụng tinh dầu.Trong năm qua, doanh thu từ việc bán tinh dầu của các đại lý ở Mỹ đã tăng 14% : $133 triệu, so với năm 2015 là $55 triệu. Đó là chưa kể doanh thu hàng triệu đô la lợi nhuận dưới dạng bán hàng đa cấp được bán trực tiếp cho người mua.Ngày càng nhiều người chọn mua tinh dầu vì nó có tác dụng tốt thực sự, nhưng cũng có một số người mua tin rằng nó “tự nhiên” và không có tác dụng phụ.

Nếu như ngày xưa tinh dầu chỉ được bày bán ở các cửa hàng bán sản phẩm từ thiên nhiên thì nay bạn có thể mua chúng dễ dàng ở các siêu thị như Walmart và Target. BS.Cynthia Baily, chuyên khoa da liễu ở Sebastocol nói rằng khoa học đã chứng minh các loại tinh dầu khác nhau có tác dụng khác nhau và người dùng phải chọn mua sản phẩm kỹ càng, và phải thận trọng khi sử dụng chúng.

Khoảng 1000 năm sau Công nguyên, người ta dùng máy ép hay phương pháp làm bay hơi để tạo ra hoạt chất tinh dầu từ các loại thảo mộc có hương thơm. Ngày nay, các thầy thuốc chà tinh dầu đã được pha chế dưới dạng thoa vô da, để từ đó nó được thẩm thấu vô hệ thống mạch máu, hoặc họ xịt tinh dầu (đã được pha) vô không khí, để khi ngửi, chúng sẽ bám vào các thụ thể nhận mùi và qua đó, kích hoạt hệ thần kinh trung ương.Ngày càng nhiều các nghiên cứu về tinh dầu đã được thử nghiệm trên lâm sàng và chứng minh tính hiệu quả của nó.

Các bệnh viện và phòng khám đã sử dụng tinh dầu để giảm stress, giảm đau, giảm cơn buồn nôn và thậm chí, cả ngăn ngừa cơ thể bị lở loét do nằm lâu.Có một nghiên cứu lớn trên 300 bệnh nhân ngửi mùi tinh dầu pha trộn bao gồm gừng, bạc hà cay, bạc hà lục, thảo quả (ginger, peppermint, spearmint, cardamom) đã không thấy buồn nôn sau phẫu thuật.

Nghiên cứu cũng cho thấy rằng ngửi tinh dầu lavender giúp làm giảm lượng cortisol, hormone gây stress. Ngửi mùi hương của sả chanh làm giảm hội chứng bồn chồn, hồi hộp trước khi có sự kiện gì đang diễn ra. Nghiên cứu cho thấy rằng tinh dầu tràm và oregano có thể diệt vi khuẩn. Và đó là lý do 2 loại tinh dầu này được sử dụng trong việc điều trị gàu và nấm ngón chân. Còn nhiều loại tinh dầu khác được sử dụng như chất kháng viêm.

Khuynh diệp- eucalyptus

Có một vấn đề làm người ta lo lắng, là các cty sản xuất tinh dầu quá xem trọng ích lợi của chúng mà xem nhẹ các rủi ro có thể gây ra.

Từ năm 2014, FDA phải gửi một loạt thư cảnh cáo đến nhiều cty sản xuất tinh dầu vì họ quảng cáo rằng tinh dầu có thể trị bách bệnh từ bệnh giời leo (herpes) tới Ebola. FDA bảo rằng chỉ những hãng dược trải qua quá trình kiểm định nghiêm ngặt theo tiêu chuẩn của họ mới được quảng cáo như vậy.

Hiện nay, nhiều người bị các thông tin quảng cáo làm quấy nhiễu. Một nhóm các chuyên gia về tinh dầu ở Học viện Tinh dầu Atlantic, bắt đầu thu thập các trường hợp tổn thương gây ra bởi tinh dầu. Từ mùa thu năm 2013, có 268 trường hợp như vậy xảy ra từ nổi mẩn, sốc phản vệ tới bị phỏng hóa chất gây ra bởi tinh dầu do họ dùng để trị nấm âm đạo. Năm 2017, có 55 người, trong đó có 5 trẻ em và 2 phụ nữ có thai, bị phản ứng nghiêm trọng (tổ chức cho rằng có ít hơn 5-10% các trường hợp bị tác dụng phụ đã được báo cáo).Các nhóm trên mạng xã hội đã đăng những câu chuyện bi thương và các videos kinh khủng về việc bị phản ứng không mong muốn khi dùng tinh dầu.

Thậm chí, trên FB cũng có một nhóm tên là “The Unbroken Truth about Essential Oils” hiện đang có 4000 thành viên.Tinh dầu thật ra là dùng rất hiệu quả và an toàn cho nhiều trường hợp, nhưng sở dĩ người ta bị các phản ứng phụ, thậm chí gặp vấn đề trầm trọng về sức khỏe vì họ không biết dùng cách sao cho đúng. Họ bị nhiễu thông tin từ nhiều nguồn, trong đó có từ những người đại diện bán hàng, những người được đào tạo không kỹ và không đủ kiến thức để tư vấn cho khách.

Tennessee Poison Center nói rằng số lượng các trường hợp ngộ độc tinh dầu đã tăng gấp 2 lần từ năm 2011 đến năm 2015. Họ cũng cho rằng tinh dầu không dùng qua đường miệng được, tức là không nuốt được. Nếu nuốt phải nó, cơ thể con người sẽ bị ngộ độc, thậm chí bị tương tác với loại thuốc trị bệnh mà họ đang sử dụng. Nếu cứ tiếp tục nuốt ngày vài giọt thôi (cho vào chai nước uống), có thể dẫn tới việc mệt mỏi và đau đầu. Nếu nuốt phải số lượng lớn các loại tinh dầu như tea tree, wintergreen, camphor có thể bị sưng họng, tim đập nhanh, ói mửa, động kinh. Tinh dầu eucalyptus và peppermint có chứa hợp chất phenol gây kích thích đường hô hấp, nhất là đối với trẻ sơ sinh.

Một nghiên cứu gần đây của National Institute of Environmental Health Sciences đã cho thấy rằng tinh dầu lavender và tea tree chứa hoạt chất giống estrogen và ức chế sản xuất testosterone. Nếu dùng quá liều, tuyến vú của trẻ trai sẽ phát triển.

Tea tree- tràm trà

BS.Jessica Krant, MD, trợ lý cho một giảng viên lâm sàng khoa da liễu tại SUNY Downstate Medical Center, thành phố New York bảo rằng trẻ em và trẻ vị thành niên không nên sử dụng tinh dầu.Với phụ nữ có thai, tinh dầu thoa ngoài da cũng có thể đi thẳng vào bánh nhau, gây hại cho thai nhi. Và khi nuốt phải pennyroyal, có nguy cơ bị sảy thai. Để cho an toàn, hãy đi hỏi chuyên gia về tinh dầu để sử dụng sao cho an toàn.Nhiều loại tinh dầu có chiết xuất từ họ cam quýt có chứa furocoumarins thể gây phỏng da khi tiếp xúc với tia tử ngoại.

Một bà mẹ 44t ở Obama, sau vài tuần bôi tinh dầu bưởi vô chân để giảm cơn thèm ăn và cho tinh dầu chanh vô quần áo giặt, đã bị nổi rộp và mề đay khi ra ngoài ánh nắng dù chỉ trong vài phút. Bà này nói rằng bà dùng tinh dầu quá liều, nhưng đa số những người như bà không ngờ rằng một sản phẩm mang tính “ tự nhiên” như thế lại có thể cho kết quả đáng sợ đến thế.

Bởi vì FDA không kiểm nghiệm tính an toàn của các sản phẩm tinh dầu trước khi được bày bán, nên việc chọn cho mình một nhãn hiệu có uy tín để mua là việc cực kỳ quan trọng.Vấn đề là người bán không liệt kê hết các thành phần có trong sản phẩm của họ và quy trình sản xuất không an toàn làm cho chất lượng tinh dầu bị nhiễm khuẩn.

TERRA, nhãn hiệu tinh dầu có 5 triệu người bán hàng đa cấp, bảo rằng số người báo cáo là bị phản ứng phụ với tinh dầu là quá ít, điều này làm cho con số thống kê của công ty bị sai lệch đi.

Sau tất cả những nghi ngại về tính an toàn của tinh dầu, liệu người ta có nên tiếp tục dùng chúng không? Tất nhiên là nên chứ, bà Hakula, người mới xuất bản cuốn sách mang tên :”The Unspoken Truth about Essential Oils: Lessons Learned, Wisdom Gained”.

Đây là lời khuyên của bà: Hãy tìm hiểu về các loại tinh dầu khác nhau, về tính rủi ro và lợi ích của chúng, hãy đi tham khảo ý kiến của chuyên gia, chứ không phải từ những người bán hàng đa cấp. Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng.”

Nguồn bài:

Published by violetvtran

Simply a dreamer

One thought on “Essential oils promise help, but beware the risks

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: